Durata: 18 minuti
Jyoti Meditation, è un'esperienza meditativa unica e trasformativa condotta e guidata dalla voce inconfondibile di Richard Romagnoli.
Questa meditazione ti invita a immergerti nella sacralità della fiamma, un potente simbolo di purificazione e illuminazione. La fiamma sacra, cuore pulsante della Jyoti Meditation, ha il potere di dissolvere le tossine energetiche accumulate nel nostro corpo e nella nostra mente. La sua luce pura e radiante agisce come un balsamo, liberandoci dalle negatività e dalle impurità che ostacolano il nostro benessere interiore.
L'energia luminosa della fiamma non solo purifica, ma illumina profondamente il nostro intelletto. Possiamo percepire la realtà con maggiore chiarezza e saggezza, riconoscendo la verità oltre le illusioni e le distrazioni quotidiane.
Richard Romagnoli, con la sua voce calma e rassicurante, ti guiderà passo dopo passo in questo viaggio interiore, aiutandoti a connetterti con la sacralità della fiamma e a sperimentare i suoi benefici trasformativi.
Ascoltando questa meditazione tutte le volte che lo vorrai avrai l'opportunità di fare una pausa dalla frenesia della vita quotidiana e di ritrovare il tuo stato di pace, chiarezza e rigenerazione.
Suggerimenti per l'ascolto
Potrai seguire questa meditazione tutte le volte che sentirai la necessità di riportarti nel tuo cuore spirituale, Hridiaya.
- Praticarla al mattino, al tuo risveglio, ti permetterà di connetterti con la fonte stessa della tua energia. Alla sera ti permetterà di addormentarti serenamente grazie all'energia creata.
Ti suggeriamo di seguire la meditazione utilizzando una candela bianca.
Osserva la fiamma e dopo qualche istante chiudendo gli occhi rimarrà vivide in te l'immagine della fiamma. La voce di Richard ti guiderà nel portare Jyoti nelle varie parti del tuo corpo attraverso la visualizzazione.
Puoi comunque decidere di visualizzare la fiamma senza utilizzare la candela.
Esegui la meditazione in un luogo in cui tu possa rimanere indisturbato.