Mercoledì 29 maggio alle ore 20:30
Durata: 2 ore e 30 minuti
Online in Diretta Streaming
In Promo a €47 anziché €127 solo fino al 26 maggio
Sei pronto a passare dal caos della vita quotidiana alla serenità interiore?
Richard attraverso questo corso online ti aiuterà a trovare la pace che desideri attraverso semplici pratiche che potrai imparare e vivere nella tua quotidianità.
Cosa imparerai durante il corso:
▸ Tecniche di meditazione
Esplora varie tecniche per capire quali funzionano meglio per te. Scopri come la giusta meditazione può aiutarti a centrarti e a ridurre lo stress.
▸ Scopri la tua tecnica
Ogni persona è unica, e così lo è la tua pratica di meditazione. Sarai guidato nella scelta della tecnica più adatta alle tue esigenze, aiutandoti a creare una routine che porti calma e chiarezza nella tua vita.
▸ Essere costanti nella meditazione
Scopri come rendere la meditazione una parte naturale e costante della tua routine quotidiana. Costruisci abitudini sostenibili che ti aiutino a mantenere il focus e a bilanciare le emozioni.
▸ I segreti della meditazione
Richard ti insegnerà gli strumenti utili per massimizzare i benefici della meditazione, permettendoti di mantenere la calma anche nei momenti più difficili.
Riserva il tuo posto e inizia il tuo percorso verso una mente più calma e un cuore più sereno.
Riconnettiti con te stesso e trova l'armonia dentro di te!
Cosa riceverai iscrivendoti al corso?
- Accesso alla live streaming del 29 maggio tramite link riservato Zoom.
Se nella serata del 29 maggio sarai assente, riceverai la registrazione disponibile per una settimana dall'invio.