Il Lago di Luce Meditazione Guidata

Un viaggio interiore per ritrovare calma, centratura e armonia profonda.

Durata 13 minuti

Attraverso il respiro consapevole e la visualizzazione di un lago silenzioso, questa meditazione ti guida a lasciar andare i pensieri, sciogliere le tensioni e ascoltare le tue emozioni senza giudizio.

Un filo dorato di energia attraversa mente, cuore e corpo, portando:

• quiete mentale

• rilassamento fisico

• stabilità emotiva

Al centro del viaggio, una domanda potente:
“Di cosa hai bisogno per sentirti in armonia?”

Ideale per sciogliere stress, ritrovare presenza e riconnetterti al tuo cuore.

Non devi cercare l’armonia fuori.
È ciò che sei quando torni a te.