Lascia Andare Meditazione Guidata

Durata: 12 minuti

Senti il peso di preoccupazioni e pensieri limitanti che ti accompagnano ogni giorno?

 "Lascia Andare" è una meditazione guidata di 12 minuti che ti accompagna in un profondo viaggio di rilascio interiore.
Attraverso due fasi potenti, sperimenterai prima una luce che scioglie dolcemente ogni tensione dal corpo, dalla testa ai piedi, e poi un rituale simbolico in cui, davanti a un lago all'alba, lascerai cadere nell'acqua i sassolini che rappresentano i tuoi pesi emotivi, vedendoli dissolversi uno a uno.

Adatta sia a principianti che a praticanti esperti, questa meditazione ti aiuta a liberarti da ciò che non serve più e a ritrovare quella pace e leggerezza che ti appartengono da sempre.

Un momento di cura autentica per te stesso, da praticare quando senti il bisogno di alleggerire il cuore e fare spazio alla serenità.