Meditazione della Sera

Meditazione della Sera durata 10:02"

Immagina di poter abbandonare ogni tensione accumulata durante la giornata grazie ad un momento dedicato solo a te grazie a questa meditazione guidata. 

Grazie al respiro consapevole riuscirai a ristabilire calma e serenità, la modalità guidata ti aiuterà ad attenuare il flusso costante di pensieri. 

Sarà una dolce carezza per mente, cuore e corpo. 

Questa meditazione è ideale per facilitare il tuo addormentamento in modo naturale.